记录家的点点滴滴

妈妈们都知道，当孩子学步踉跄摔倒，不必第一时间到孩子背后，一把把她薅起来，而是微笑地走到孩子前面，伸出双手鼓励孩子自己爬起来，独立走向你的怀抱。

同样，帮助孩子认识情绪，首先要做的是：不阻断孩子自然体验情绪和处理情绪的过程。

孩子游戏失败，“听话!不听话怎么能做得好呢!”——他尚懵然，不知道什么叫“挫折”，咱们先教他“沮丧”了。

赶校车，“糟了糟了，瞧，不该磨磨蹭蹭吧?太晚了!”他尚不会感受“紧迫感”呢，咱们先预习“焦虑”了。

孩子得到优良考卷，“别翘尾巴，考一百分的人多了!”孩子正在体会“欣喜”呢，却轻易被定义为“得意”了。

很多教育学理论认为，学龄前儿童，不应该太早参加比赛输赢的竞争类项目，而应多使用开发自我的项目，如与家里人一起自由地跳舞、做手工、游泳、爬山等等。这不仅为了保护孩子的人身安全，避免运动伤害，也防止竞赛的结果抑制或者影响某个情绪的表达。

很多妈妈想着让孩子在各个领域表现出色，安排孩子参加各种比赛，孩子可能在心理上还没有准备好的时候，提前暴露在过于强烈的情绪中而难以化解——生气(也许认为赛制的不够公平时)、害怕(面对很强的对手后)、嫉妒(也许对自己重要性的质疑)、难过(也许因为一时没有表现最佳)。

当宝宝说：“我好害怕呀!”

妈妈可不能说：“天黑有什么好怕的呀。好孩子要勇敢!害怕的人是胆小鬼!”

当孩子被小伙伴拒绝一起玩，而表现出伤心难过的样子，妈妈也不要急于让孩子马上快乐起来——“这有什么好难过的，别哭了，来，吃块饼干吧。”

妈妈要做的是，先接受孩子有害怕/ 难过/ 孤单/ 生气……这些负面感觉的存在。